| ●４月になってやっと本格始動。 去年と一昨年の検定以来、どうもスキーに疲れてしまって、やる気が出なかったのですが 春も本番ということでやっと体を動かす気になってきました。 ●天気は２日とも快晴。 風もなく穏やかでしたが、気温はやや低め。 この時期、天気がいい日にコブを滑ると、汗びっしょりになるのですが、 今回はそれほどでもなく、ゲレンデ・コンディション上もスキー日和でした。 ●今回は、基礎レッスンです。 先生は星先生。 １日目は、大回り。 ２日目は、午前中に大回りの復習と小回り。 午後はコブ。 ２日間ですが、効率よく全体的なレッスンでした。 講 習 内 容 １．大回り ●大回りでは、腕の構えに特に注意。 大きく広げて滑るとそれだけでも見栄えが良くなる、ということです。 しかし、私がやると、なんとなく腕と肩がハンガーにかかっているような形になってしまいます。 腕を広げることによって、ターンの内側にスペースが広くとれるので 傾きを大きく出せるという効果もあるそうです。 脚の動きを直すのは大ごとですが、腕ならば比較的簡単に直せるので これからは、毎回滑り出す前に意識しよう。 ●他はいつも注意されていることなのですが、 今回は 「２本の軸」 というのを教わりました。 特にターン後半で 「山側の肩と谷脚を結ぶ軸と、谷側の肩と山脚を結ぶ軸」 を意識する。 ２本の軸は、Ｘ 字状にクロスする、ということです。 このＸ 字状にクロスする２本の軸、というのは１０年くらい前、カービング・スキーが出始めた頃に 現ＮスクールのＫ先生にも聞いたのですが、 なんだか難しい話だなぁ、と思って、わからないにもかかわらず、あえて質問しませんでした。 質問しても、頭が混乱するだけで理解できそうもなかったので。 １０年来の疑問が、今解けました。 できる、できないは別にして、なんかスッキリした。 ２．小回り ●ターンの後半までちゃんと仕上げること、切換えでヒザを曲げて腰を落とさないこと、 その他もろもろ。 忘れてたことを思い出させてくれました。 自分で思い出せよ。 ３．コ ブ ●コブかぁ・・・・、 こんな本格的なコブは、今シーズンになって初めてです。 初めは手もヒザもまともに動かず、谷脚ばかりがつっぱって、 どうにもこうにも・・・・。 ●しかし、幸いにも日ざしで雪が緩んでいたため なんとか滑りがもどりつつあります。 ・・・・別に戻っても、どうってことない滑りなんですけどね。 ●ポイントはたくさんあり過ぎて、書ききれませんので お伝えする努力を放棄致します。 申し訳ありません。 |
毎度おなじみの写真ですが、
朝９時頃のカモシカ Aコース・上部
やっぱりここは気持ちがいい。
明日は一番に滑るゾー、
という前向きな気持ちが復活してきました。
山頂ゲレンデにて、講習風景
空いている上に、琉安をまいてあるので
午後まで滑りやすい状態がキープされました。
カモシカ Bコース・下部
おなじみのコブ斜面
春スキーだなぁー
朝１０時くらいまでは、割と硬めで、お昼頃から緩んでちょうど滑りごろになります。
しかし、午後３時を過ぎると再び硬くなっていくので、
あまり遅くまでは滑る気になりませんでした。
