●いよいよ コブ シーズン です。 ●ネイティブリンクさんのコブ講習を受講しました。 参加者は１５人程。 ２班構成です。 私は、６日は Ｋ先生。 ７日は Ｓ先生。 ７日は、Ｋ先生は法事があるということで、急きょＳ先生になりました。 Ｓ先生に教わるのは２年ぶりです。 ちなみにＳ先生は東北で電力関係の工事に従事していて そちらの仕事が忙しく、ネイティブリンクさんで教えることは、なかなかできないそうです。 しかし、都合がつけば時々教えにも来てくれているようです。 ゴールデンウィークは、工事関係の会社がいくつも休みになるので １０連休になるということでした。 何日かは教えに来てくれるかもしれません。 ●天 気 ・ ６日（土曜） ‥ 晴れ。 風があり、気温は低め。 ・ ７日（日曜） ‥ 曇り。 風は無く、気温はやや高め。 ●４月１〜３日あたりにかけて、季節外れの雪でした。 ２〜４日は、シルバーラインで雪崩の危険がある、ということでスキー場が閉鎖されました。 シルバーラインが通行止めになるので “緑の学園” の宿泊客と従業員は退去させられたそうです。 この雪で積雪も ３３０ｃｍ から ３９０ｃｍ （４月４日現在） になりました。 ４月になってから ６０ｃｍ も増えるとは驚きです。 これなら ＧＷ までもつかな？ ●久しぶりの奥只見のコブです。 初日はバスでの移動やコブ作りなどの、行動のリズムがつかめず、 体が硬直して足ばかりが突っ張って、全く滑れませんでした。 二日目になって、やっと体もほぐれ、コブ対応の滑りになってきました。 Ｓ先生のバリエーションが良かったものと思われます。 |
スキー行の前に まずは、
地元・深谷市（唐沢川）の桜の写真を掲載しておきます。
八分咲きくらいです。
（少々 色補正しました。）
（見た目には近くなったと思います。）
桜 と 菜の花 の共演です。
奥只見丸山 コブ講習
第２リフト と カモシカ Ｅ コース
雪の量が前回（3月25、26日）よりも増えています。
リフト下の雪が多い。
リフトを運行するために
圧雪車が通った跡があります。
カモシカ Ａ コース 上部 第２リフト横のコブ
ここにコブのラインを作製。
カモシカ Ａ コース 上部 のコブと空を見上げるの図
天気予報では 「快晴」 のようなことを言っていましたが
以外と雲が多く、肌寒い一日でした。
第２リフトの下 から ゲレンデと空を見上げるの図
カモシカ Ｂ コース 下部 のコブと空を見上げるの図
カモシカ Ｂ コース 下部 全景 と雲
カモシカ Ｂ コース 下部 のコブ
ブナ平ヒュッテ が雪に埋もれています。
左端に スノーアカデミーさんの作ったコブのラインが２本。
あとは “自然コブ” です。
ところで、
深谷に帰ってきたら
桜はちょうど満開になっていました。
講 習 内 容
今回は写真はありません。
今シーズ初の本格的なコブなので、疲れてしまい
あまり詳しい内容の紹介はできません。
●Ｋ先生のポイント （１日目） ●コブ作りの後は、ほぼコブの中での実戦でした。 ●いろいろあったのですが、どれもうまくいかず 一つだけあげるとしたら、 切換えでは、板の面を返して、ヒザを先行させること もう、これに尽きます。 ●Ｓ先生のポイント （２日目） ●午前中は整地で基本練習。 午後はコブの中で実戦の滑り。 ●バリエーションは、かつて受講した 「アスリートコース」 のショートターンと ほぼ同様の内容でした。 一部を紹介しておきます。 Ｓ先生のバリエーションはややっこしいので、他人様がこれを読んでも おそらくわからないでしょう。 書いている私も、時間がたつとわからなくなってしまうくらいですから。 ●バリエーション （１） 名づけて “木の葉落とし” （忍術ではありません。） スキー板のトップで雪を削るというバリエーションです。 コブの溝に落ち込むときにトップを使って雪を削る練習です。 ●バリエーション （２） 上体とストックの先行動作の練習。 山回りから、谷側の手を大きく後ろに引いて（ストックを板のテール方向に突くように） 山側の手とストックは谷方向へ出す。 これにより上体とスキー板のヒネリを作ってから、エッジを外して板のトップを落とす。 ポイントは、山側の手とストックを谷方向へ出すときに 低い軌道で “コンパクトな動作で出す” というところです。 コブの中では大振りな動作では間に合いませんので。 ●バリエーション （３） かかえ込みの練習。 コブではどうしてもかかえ込みが必要です。 上記（２）のバリエーションに加えエッジを外す時に、ヒザを大きく曲げます。 このとき足首の緊張感が抜けないように、足元を後ろに引きつけます。 このコツは、須原の Ｉ先生と同じでした。 （他の先生のレッスンが生きて良かった。） ●その他 ストックワーク 片手でストックを突くと同時に、もう片方のストックリングを前に出す。 「突いてから、もう片方を出す」 では遅いので 「突く」 と同時に 「もう片方のリングを出す」 この両手の動作をワンセットとして体にしみ込ませること。 ●コブは計４本滑りましたが、体力的に もうこれで十分です。 それにしても、思いもかけず久しぶりにＳ先生に会えてうれしかった。 |
★ 行 程 （行 き） ★
（所要時間 ： ２時間 ５０分）
（ＳＡ で夕食休憩 ２０分）
| 時刻 | PM 4:40 | PM 5:10 | PM 7:15 | PM 7:30 |
| 地点
走行距離 |
深谷発 →
０ｋｍ |
本庄・児玉 ＩＣ →
１４ｋｍ |
六日町 ＩＣ →
１３１ｋｍ |
たもん荘 着
１４２ｋｍ |
| 備 考 | ２４℃ | 関 越 道 渋滞なし。 |
１２℃ | |
| 高速代 ３，１６０円（ＥＴＣ） | ||||
★ 行 程 （帰 り） ★
（所要時間 ： ２時間 ２５分）
| 時刻 | PM 5:55 | PM 6:15 | PM 7:50 | PM 8:20 | |
| 地点
走行距離 |
たもん荘 発 →
０ｋｍ |
六日町 ＩＣ → １１ｋｍ |
本庄・児玉 ＩＣ →
１２８ｋｍ |
深谷着
１４２ｋｍ |
|
| 備 考 | １０℃ | 関 越 道 渋滞なし。 |
１５℃ | ||
| 高速代 ２，２１０円（ＥＴＣ） | |||||
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